Dry needling is een relatief nieuwe behandelmethode waarmee triggerpoints effectief behandeld kunnen worden. Hierdoor kan de stijfheid en pijn in de spier verholpen worden. Dry needling is een behandeling waarbij gebruik wordt gemaakt van naalden die ook gebruikt worden tijdens acupunctuur. De naam dry needling (droge naalden) geeft al aan dat er geen vloeistof door de naald gaat zoals bij een injectie. Bij dry needling worden triggerpoints behandeld. Triggerpoints zijn lokale verkrampingen in de spier, en worden in de volksmond ook wel spierknopen genoemd. Een triggerpoint zorgt in veel gevallen voor ”reffered pain”, een pijn die je lijkt te voelen op een andere plek dan waar de triggerpoint zit. Een voorbeeld hiervan is dat je pijn kan ervaren in de arm en vingers als gevolg van een triggerpoint in de schouder. Hetzelfde geldt voor bijvoorbeeld een triggerpoint in de bil waarbij je pijn voelt in de rug of in het bovenbeen.
Hoe gaan we te werk?
In eerste instantie zal de fysiotherapeut naar aanleiding van het intakegesprek, onderzoek uitvoeren. De therapeut zal de klachten analyseren en de spieren verder onderzoeken. Wanneer de therapeut inschat dat dry needling een passende behandeling is, zal de therapeut eerst met je in gesprek gaan over de behandeling. Ook kan het zijn dat je door een collega fysiotherapeut wordt doorgestuurd voor dry needling.
Behandeling
Het doel van dry neelding is om de triggerpoints uit te schakelen. Bij de behandeling wordt door middel van een naaldje de triggerpoint of spierknoop aangeprikt. Hierdoor krampt de spier zich kort aan, waarna de spier zich meestal direct weer ontspant. Dry needling werkt goed om snel herstel te bereiken. Bij langdurige klachten zal het waarschijnlijk nodig zijn om meerdere spieren te behandelen.
Wat voel je tijdens dry needling?
De naald in de huid prikken voel je in principe niet. Als er een triggerpoint wordt aangeprikt dan spant de spier zich kort aan. Dit kan voelen als een soort van kramp of schokje waarna de spier zich meestal direct ontspant. Doordat de spier hierna direct ontspant, kan je gemakkelijker bewegen. Na behandeling met dry needling, kunnen de spieren vaak wat vermoeid of zwaar aanvoelen. Meestal is deze nareactie van korte duur.
